Exercício previne o aparecimento da doença de Alzheimer
Abril 2024
A onda de calor que está afetando o CDMX não afeta apenas a pele, mas também o cabelo.
Na maioria das vezes o cabelo fica seco, rachado e em certas ocasiões pode causar descoloração e até mesmo a presença de caspa .
Para que isso não aconteça com você, GetQoralHealth recomenda as seguintes dicas.
1. Depois de estar na piscina ou na praia, lave o seu cabelo com bastante água fria para remover os restos de areia e cloro que podem secá-lo.
2. Antes de se bronzear, aplique no cabelo algum produto que o proteja da radiação solar.
3. Tenha à mão um pouco de creme ou gel que hidrata o cabelo durante o dia.
4. Não use o secador. Deixe o cabelo secar naturalmente, pois as correntes de ar contribuem para o secura capilar .
5. É altamente recomendável antes de sair de férias para cortar o cabelo e deixá-lo curto, a fim de que o cuidado com isso é muito mais fácil e também não é um fator que pode dificultar as férias. Se seu cabelo estiver seco, aplique a seguinte máscara para reidratá-lo:
6. Evite o uso de corantes, seja parcial ou permanente, pois fatores como sol, água e temperatura podem afetar a cor do cabelo e gerar irritação no cabelo. couro cabeludo .
7. Cada mês cortar as pontas do seu cabelo, isso ajudará a eliminar o que está danificado e estimular seu crescimento.
Além dessas recomendações, alguns especialistas em beleza sugerem dieta rico em vitaminas para melhorar a saúde do seu cabelo.