7 dicas vs acne

• Pode 2, 2024

O acne é uma condição cutâneo causada pelo excesso de atividade do glândulas sebáceas , que lubrifica o pele e ele cabelo . O excesso de produção de sebo é combinado com o células mortas na superfície do pele pode obstruir poros , causando manchas.

Às vezes, esses surtos aparecem sem motivo específico ou pelo menos pensamos que sim. Alguns outros, sem perceber, ajudam nossa pele a produzir lama e espinhas . Por isso, damos algumas dicas para prevenir e combater:

1. Tente não tocar no seu rosto durante o dia . As mãos acumulam muitos bactérias e microorganismos Se você tocar seu rosto, estará infectando-a.2. Mude o forro do seu travesseiro . Isso evita graxa da sua pele, que se acumula no travesseiro, contamina o seu pele .3. Limpe seu rosto . Se você fizer exercícios ou você suar muito por algum motivo, sempre limpe-o com uma toalha limpa.4. Desaperte-se antes de ir para a cama. Quando você compra maquiagem , escolha aqueles produtos em cujo rótulo ou invólucro eles são "não-comedogênicos" ou "não-acnegênicos". Puxe o maquiagem velho que cheira ou parece diferente do que quando você o comprou, e certifique-se de que suas esponjas e escovas estejam limpas.

5. Não quebre o feijão , você pode empurrar o material infectado para camadas mais profundas do pele , causando mais inflamação e vermelhidão e até mesmo fazendo-lhe feridas que podem deixá-lo pequeno cicatrizes permanente6. Mantenha seu cabelo limpo . Evite entrar em contato com o rosto para que o graxa e a sujeira que contém não te obstrui ainda mais poros .7. Corpo. Sim tens acne, Evite usar roupas apertadas porque elas causam irritação e não deixam você respirar pele corretamente. Lenços, fitas para cabelo e chapéus também tendem a acumular graxa e sujeira.

É importante lavar cara apenas duas vezes por dia (não mais), com água morna e sabão neutro fabricado especificamente para pessoas com acne .

Massageie suavemente o cara descrevendo movimentos circulares. Não esfregue. Após a limpeza, recomenda-se aplicar uma loção contendo peróxido de benzoíla , o que reduz o graxa e bactérias .

Se você considera que o seu problema de acne fica pior, um dermatologista pode orientá-lo e ajudá-lo a encontrar o tratamento mais adequado para você, bem como dar dicas úteis para controlá-lo e cuidar do seu tipo de pele .  

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