Conheça a dieta equilibrada de Claudia Lizaldi

• Abril 27, 2024

O maestro da CadenaTres, Claudia Lizaldi , pegue um dieta equilibrado para ficar em forma e manter a sua atitude positiva em relação à vida. Para ela, o amor e os produtos naturais ajudam a alcançar uma excelente saúde física e mental.

Em uma entrevista para GetQoralHealth , Claudia Lizaldi revelou alguns de seus segredos que geram felicidade em sua vida e, acima de tudo, para manter esse corpo delineado livre de graxa :

Claudia Lizaldi diz que evita o consumo de carne (vermelha e frango), produtos processados, refrigerantes, batatas, adoçantes feitos com produtos químicos e bebidas alcoólicas ; em vez disso, ele prefere alimentos frescos e naturais.

No entanto, o motorista diz que ela é fã do chocolates , então você pode comê-los cheio e paixão, antes das seis da tarde. Isso não afeta sua nutrição porque ele sabe como equilibrá-los com o resto de sua comida.

Além disso, Claudia Lizaldi ressalta que um complemento para ela dieta equilibrado é o atividade física então ele gosta de praticar exercícios cardiovascular yoga e ele TRX Suspension Training, isso a ajuda a moldar seus braços, pernas e nádegas.

Outros aspectos que mantêm Claudia Lizaldi em forma e saudável são os sinais de afeto que ela dá às pessoas, isto é, abraços e beijos. Além disso, garante que o alimentação impacta diretamente o bem-estar e a felicidade das pessoas. E você, você está feliz com sua dieta?

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