• Pode 2, 2024

Para algo eles dizem que nós mexicanos somos os mais estressados ​​do mundo e é que ter um estilo de vida onde há pressões de trabalho, família e também nos dar espaço para nós mesmos é complicado. Hoje ele conhece algumas das coisas (banais) que estresse mulheres mais .

De acordo comStephanie Mc Clellan eBeth Hamilton autores do livroQue stress! , os efeitos do estresse são mais intensos e contínuos nas mulheres do que nos homens.

Coisas banais que enfatizam mais as mulheres

1. aumento de peso. Segundo a nutricionista, Monica Maza, é uma das coisas que estressam e reduzem a autoestima das mulheres, mas lembre-se que o mais importante é agir: mudar hábitos, exercitar e acima de tudo, visualizar que você é magro, para começar Essa crença em você.

2. Deixe seu celular molhado . Isso é muito estressante e mais se você tiver um smartphone de mais de 10 mil pesos. Aqui a chave é ter mais cuidado ao ir ao banheiro, etc. E embora o ideal é que você tenha um seguro de proteção, você pode optar por um protetor à prova d'água (até 2m de profundidade) e quedas (até 2m de altura).

Da experiência, LifeProof Eles são uma boa escolha; Seu design é mais elegante, menos áspero e oferece muita proteção. É coberto hermeticamente em todos os lugares e tem uma mica que protege sua tela.

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