• Pode 16, 2024

É considerado por muitos distúrbio da noite algo indiscreto, mas quais são as razões que causam a ação de conversar entre sonhos?

Falar no sono é um desordem que é conhecido como somniloquia, que de acordo com Mercedes Rodrigo Alfageme psiquiatra infantil do Hospital Materno Infantil é um fenômeno inócuo no qual geralmente se expressam palavras simples ou frases muito curtas. Pode ser acompanhado de riso, choro e gritos.

Além da discrição

Através das palavras expressas durante o dormir Você pode revelar as verdades que deseja ocultar, mas pode evitá-las? Aqui dizemos algumas das razões que intervêm nesta desordem, com informações do psicólogo Shelby Freedman Harris .

1. Não distingue gênero ou idade. Falar no sonho pode acontecer a qualquer um, embora não pareça ser hereditário, afeta homens e meninos mais frequentemente do que mulheres.

2. O que desencadeia isso? Os mais comuns são álcool, uso de drogas, febre, estresse, ansiedade e depressão.

3. Existe uma conexão. Distúrbios do sono, como pesadelos, confusão, sonambulismo e a apnéia do sono pode desencadear isso.

4. Qualquer hora é boa. Falar durante o sono pode ocorrer a qualquer momento durante a noite e durante qualquer estágio do sono.

5. Não é a longo prazo. Conversa durante o dormir Geralmente é de curta duração e não requer nenhum tratamento.

6. Cuidado Se começar depois dos 25 anos, geralmente pode ser visto junto com outros problemas médicos ou psiquiátricos. Em casos graves, falar durante o sono pode estar associado a ataques noturnos.

O sono é essencial para uma boa saúde. Não se esqueça, para tornar mais fácil e refrescante manter uma dieta e realizar exercício em uma base diária, ele pode ajudá-lo. Lembre-se que sua saúde está em suas mãos!
 

Medicina Vídeo: Liquei pro alem leia a discrição (Pode 2024).