Adultos alegres menos propensos a ataques cardíacos

• Pode 7, 2024

As pessoas alegre, positivo e com uma disposição entusiástica são menos propensos a sofrer um ataque do coração em comparação com os amargos, segundo estudo publicado health.com

A Columbia University, no estado de Nova York, estudou 1.739 adultos sem precedentes de ter sofrido parada cardíaca por pelo menos 10 anos. Eles foram convidados a responder perguntas sobre situações estressantes enquanto eles foram filmados e avaliados de 1 a 5 como eles se sentiam positivos.

Durante o acompanhamento dos participantes, 145 ataques cardíacos e outros eventos cardiovasculares ocorreram no grupo estudado. Aqueles cujos emoções positivas Eles foram classificados como tendo maior risco de ter um ataque cardíaco ou similar. Para cada ponto da escala classificado como menos positivo, a taxa de risco aumentou 22%.

O padrão foi repetido ao medir quanto deprimido ou os voluntários não estavam lá. Aqueles que relataram sintomas de depressão, mas eles tinham um semblante alegre, eram menos propensos a desenvolver doenças cardiovasculares.

Os especialistas ainda não entendem como pessoa positiva pode proteger seu coração, mas o estudo sugere que você pode ter efeitos benéficos na saúde como bom ritmo cardíaco, pressão arterial, e no hormônio do estresse, o cortisol, que está envolvido no processo de inflamação e pode causar infarto

Medicina Vídeo: ☞ Remedios caseros para las palpitaciones – Como normalizar las palpitaciones del corazón (Pode 2024).