• Pode 4, 2024

"Aprenda do mal e siga em frente" Você está familiarizado? Uma das experiências mais difíceis de superar é uma pausa amorosa; exemplo, um divórcio. No entanto, isso pode ser um grande motivador. Como? Descubra isso

O sol apresenta a história de 4 mulheres que após uma separação amorosa decidiram se reinventar, se encontrar e seguir sua vida da melhor maneira possível

Descubra suas histórias

Todos eles decidiram perder os quilos que sobravam e, assim, virar a página dessa experiência difícil.

Nadina Knight

Ir para a academia é uma nova maneira de viver para mim

"Eu conheci Tim aos 17 anos. Aos vinte anos ele me terminou porque ele disse que eu era muito gordo, isso me afetou muito e eu decidi fazer algo sobre isso.

Todo o tempo que eu estava ao seu lado era tamanho 16, nunca cuidei da minha dieta e não me sentia mal com o meu peso; na verdade, ele tinha boa auto-estima. Mas quando acabou com Tim, decidi fazer uma mudança na minha vida.

Parei de consumir álcool por dois anos, troquei massas e sobremesas por vegetais e leite integral por deslactosada.

Depois de perder tanto peso, eu sabia que tinha que ir ao ginásio para fortalecer meu corpo e pouco a pouco o ginásio se tornou uma parte importante da minha vida.

Depois de um ano de ruptura, encontrei a mãe do meu ex-namorado, que me olhou de espanto: "Eu percebi", ela me disse.

Hoje estou muito feliz com o Jacques, que me motivou a cuidar de mim e ir ao ginásio. Ele é muito atlético, nós treinamos juntos e o melhor de tudo é que ele sempre me apoiou durante todo o processo da minha perda de peso ".

Carol Speight

Eu amo meu novo eu

"Sou mãe de 3 filhos, Betânia de 18 anos, Danielle de 17 e Isabelle de 4 e um ano atrás terminei meu relacionamento com Martin, meu parceiro de 7 anos.

Depois de estar muito deprimido, decidi entrar em aulas com um treinador militar. Foi horrível no começo, mas depois comecei a gostar.

Pouco a pouco eu perdi peso e agora eu amo meu novo eu. Eu também decidi ter meus seios operados e fui do tamanho 34 B para 34 DD.

LYN McGIRR

Eu finalmente assumi o controle

O LYN tem 5 crianças entre 4 e 21 anos de idade; 3 deles ele teve com seu ex-marido Peter.

"Eu sempre tive mais quilos, mas achei que meu marido não se importava, até que um dia eu descobri que ele era infiel na web.

Nós terminamos em maio e decidimos retomar o controle da minha vida. Eu entrei num programa chamado LughterLife e comecei a mudar meus hábitos alimentares.

Eu também entrei em exercício: rúgbi, caixa e judô. Hoje me sinto muito mais satisfeito comigo mesmo e finalmente me sinto bem com o que sou. "

Laura Wilde

Eu sinto que sou uma pessoa completamente nova

Laura tem 2 filhos; Christopher de 6 e Olivia - maio de 4.

"Quando eu estava com meu ex-marido, eu tinha baixa auto-estima. Ele costumava me fazer sentir mal. Eu decidi terminar com ele depois de passar alguns meses na prisão e nesse momento eu queria me reinventar completamente.

Eu entrei Clínica Nacional de Emagrecimento e perdi o peso necessário. Agora eu me sinto como uma pessoa completamente nova ".

Essas mulheres nos mostram que a força de vontade é tudo e que o maior e mais fiel amor que você deve sentir é por si mesmo.

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