• Pode 15, 2024

Não só na época do Natal são presentes dados e recebidos; ao longo do ano há celebrações ou ocasiões que merecem essa ação; No entanto, o que nos faz mais feliz dar ou receber?

De acordo com Michael Norton, especialista em Harvard e autor do livro "Happy Money", o ser humano pode alcançar um maior alegria quando ele investe mais nos outros em vez de em si mesmo.
 

Emoções que não têm preço!

Um gratificação emocional através de um sorriso, abraço ou alegria de um ente querido, pode fazer você mais feliz. No entanto, aqui oferecemos 4 razões para você tornar mais feliz para receber um presente

1. Uma lição que as crianças ensinam. De acordo com um estudo realizado por psicólogos do Universidade da Colúmbia Britânica, as crianças pequenas gostam de dar mais do que receber. No estudo, as crianças que foram convidadas a doar seus prêmios foram mais felizes em compartilhar seus pertences, sugerindo que fazer um sacrifício pessoal é emocionalmente mais gratificante .

2. Círculo de alegria De acordo com Kiley Hamlin, professora assistente de Psicologia do Desenvolvimento na University of British Columbia, O altruísmo social pode iniciar um círculo virtuoso. Quando as pessoas se lembram de uma ocasião em que deram algo por generosidade, elas se sentem felizes. Isso desencadeia um círculo de feedback positivo entre gastos altruístas e alegria

3. O esforço é valorizado. Um estudo publicado no Revista de Psicologia Social Experimental Ele descobriu que um presente surpresa já estabelecido era mais gratificante. Faz com que a felicidade saiba que a pessoa amada leva tempo e dedicação para procurar os detalhes, e para eles o esforço de procurar por algo que agrade ao ente querido lhes dá alegria.

4. Gaste nos outros para ser feliz. O perito Elisabeth W. Dunn observa que os adultos são mais felizes quando o dinheiro é gasto em outras pessoas; esta ação causa a liberação de substâncias como serotonina (o hormônio da felicidade)

Generosidade (dar em vez de receber) faz você Sinta-se mais feliz Você não tem que dar para aqueles que amam coisas caras, basta lembrar que o mais importante é oferecer carinho. Tenha isso em mente!

Medicina Vídeo: Emoção que não tem preço (Pode 2024).