• Abril 27, 2024

O seu sabor doce e aroma fresco conferem ao pêssego propriedades únicas para uso na gastronomia. No entanto, não é a única coisa, esta fruta contém elementos que melhoram a digestão, cuidar de coração e fortalecer o sistema imunológico.

Uma investigação do Pesquisa Texas Agrilife, afirma que frutas com sementes grandes, como pêssego, são úteis para controlar câncer de mama Isso ocorre porque seu extrato controla o processo de multiplicação de células cancerígenas

Encha sua tarde com doçura ...

O vitamina C contendo pêssegos ajuda a manter a textura dopele e sua flexibilidade. Também encoraja colágeno, Com o que você pode olhar com alguns anos a menos.

Para desfrutar de todos os benefícios do pêssego, apresentamos a seguinte receita. Vá em frente e prepare!

Ingredientes

4 xícaras de pêssego descascadas e fatiadas

1/4 xícara de água

1 lata de leite de coco (com gordura), 400 gramas

1/2 xícara de açúcar ou mel agave

1 colher de chá de extrato de baunilha

Preparação

1. Coloque os pêssegos com água em uma panela e deixe ferver. Reduza a temperatura para baixo e deixe cozinhar por 5-8 minutos, até que os pêssegos estejam macios.

2. Misture o leite de coco, o açúcar e a baunilha no liquidificador. Adicione os pêssegos e processe até ficar homogêneo. Cubra o copo do liquidificador e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.

3. Depois de três horas, coloque em uma máquina de sorvete e prepare seu sorvete de pêssego.

O pêssego Também pode ser um grande aliado para a privacidade do par Um estudo de Universidade do Texas , aponta que homens que consomem pelo menos 200 miligramas de vitamina C um dia tem uma fertilidade melhor.

Você quer saber mais, confira a receita completa Kiwilimón

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