Triglicérides elevados afetam mais os homens

• Pode 17, 2024

O Sociedade Espanhola de Arteriosclerose (SEA) confirmou que entre 10 e 15% dos homens têm níveis de triglicerídeos acima do que é recomendado, um problema que tem um impacto significativo saúde cardiovascular No entanto, isso não isenta as mulheres de tomar medidas preventivas.

Em geral, os homens têm níveis de triglicerídeos acima de 200 mg / dl, quando os valores recomendados são inferiores a 150 mg / dl.

O vídeo a seguir explica o que o triglicerídeos :

Os altos níveis de triglicerídeos estão diretamente relacionados ao desenvolvimento de aterosclerose , que produz estreitos que impedem a sangue fluxo dentro do artérias coronárias e pode causar angina pectoris o infarto do miocárdio . Além disso, um recente estudo dinamarquês associa o aumento dos níveis com um risco aumentado de Acidente vascular cerebral isquêmico .

Os três fatores de risco que predispõem uma pessoa a sofrer de triglicerídeos alta são consumo excessivo de alcool , diabete e Obesidade . Portanto, é importante evitar esses fatores para evitar complicações como resultado da triglicerídeos alta Outro fator de risco é o obesidade abdominal , se você medir abdomen Tem um perímetro de mais de 90 cm você está em risco.

Se você detectou que tem triglicerídeos A coisa mais aconselhável é que você vá ao seu médico para lhe dizer como diminuir seus níveis. Também é importante que você adote hábitos saudáveis, como exercício , ter uma dieta equilibrada e evitar o consumo de alcool .

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