Importância da higiene facial

• Pode 8, 2024

Ter uma disciplina para cuidar e proteger nosso rosto de fatores externos, como sol , contaminação , charuto e má alimentação, nos permite parecer mais jovens, eliminar toxinas o que está no nosso corpo e prevenir certas doenças e infecções que são comuns na derme, como espinhas, espinhas e alguns tipos de dermatite.

O Sociedade Mexicana de Dermatologia , indica que é necessário lavar o rosto pela manhã e antes de ir dormir, para eliminar as impurezas do nosso rosto. No entanto, é necessário que esta limpeza facial seja com produtos que não contenham substâncias químicas ou ingredientes artificiais que danifiquem a derme do nosso rosto.

O objetivo da higiene facial é remover as células mortas que vivem na superfície da pele; eles impedem o derme respirar e consequentemente, ter oxigenação adequada.

Vantagens de um rosto saudável

Ter uma higiene facial adequada não requer um grande investimento. Tudo o que você precisa fazer é ser constante; lave seu rosto duas vezes ao dia; Use produtos hipoalergênicos e seque o rosto com uma toalha limpa.

Existem várias clínicas de beleza onde realizam limpeza facial, com um custo aproximado de 200 pesos. Eles geralmente usam produtos que possuem ingredientes ativos, como antioxidantes.

Causas da dermatite

O dermatite É uma inflamação da pele causada pela exposição a uma substância irritante. Geralmente a pele é danificada quando entra em contato com compostos químicos que prejudicam as condições de nossa pele.

Existem várias causas de dermatite, incluindo atrito, pressão da pele, que leva a feridas, espinhas e contusões; Excesso de calor ou frio, luz solar, raios ultravioletas, raios X, use maquiagem que contenha muitos produtos químicos e não lave o rosto diariamente. Tocando sua pele com as mãos sujas, etc ...

Inimigos da pele

Segundo os dermatologistas, existem certos fatores que prejudicam a vida e a textura da nossa pele. Conheça-os! 1.- Falta de umidade . Nosso rosto e corpo exigem hidratação e hidratação. É importante que você beba muita água, consuma frutas, lave o rosto com água fria, elimine as células mortas e aplique um creme que hidrata e regenere sua pele.

2.- Sol . Devido às mudanças climáticas que foram apresentadas por mais de 10 anos, é vital que você use um protetor solar em seu rosto. Embora não esteja quente, é necessário que você o aplique para se proteger dos raios ultravioleta.

3.- Removedor de maquiagem . É bem sabido que a pior coisa que você pode fazer em seu rosto é adormecer com a maquiagem que você usou durante todo o dia. É necessário que você se despir e lavar o rosto. Caso contrário, você sofrerá infecções nos olhos e no rosto, como acne e a aparência de coceira (pequenos granitos vermelhos na pele).

4.- Charuto . Isso faz com que você envelheça mais cedo e faça sua pele parecer mais seca. Você deve se afastar da fumaça do charuto, pois além de causar muitas doenças, sua pele será maltratada e você parecerá maior do que você.

Se a isto você adiciona uma dieta equilibrada; Tome dois litros e meio de água natural e reduza a ingestão de junk food, sua pele ficará lisa, hidratada e livre de impurezas, como espinhas, espinhas e espinhas.

Medicina Vídeo: Importancia de la higiene facial frente al envejecimiento de la piel (Pode 2024).