Instagram e Facebook podem causar depressão

• Pode 3, 2024

Passar tempo nas redes sociais pode levar a sentimentos negativos, como depressão inveja, frustração e isolamento; em particular, no Instagram, acima do Facebook, de acordo com um estudo conjunto conduzido pelo Universidade Humboldt de Berlim e a Universidade Técnica de Darmstadt.

Nesse sentido, segundo os pesquisadores do Instituto Humano-Computador na Carnegie Mellon , pessoas que se comunicam com pouca freqüência nas redes sociais, mas que lêem as mensagens ou o status de seus amigos e olham para suas imagens, tendem a ser menos satisfeitas com suas próprias vidas, o que pode levar a depressão .

"Se as horas que você gasta no Facebook você investir em ver status e fotos de outras pessoas (especialmente fotos de férias), então a ciência confirma que você entrou em uma relação sadomasoquista semi-consensual com o Facebook e você precisa quebrar o ciclo", explica ele. Hanna Krasnova, co-autora do estudo "Facebook e inveja".

No Instagram "você tem pistas mais explícitas e implícitas de pessoas felizes, ricas e bem-sucedidas do que em uma atualização de status", diz Hanna Krasnova. "Uma foto pode ser poderosa, provocando comparações sociais imediatas e pode desencadear sentimentos de inferioridade."

Após o acompanhamento de um grupo de usuários de redes sociais, o especialista observou que feriados ou atividades de lazer de outros, foram os que causaram maior sensação de inveja; seguido de interações sociais, como ver que um amigo fez mais desejos virtuais do feliz aniversário que alguém recebeu em seu próprio aniversário.

O que acontece nas redes sociais é diferente do que acontece nas relações face-a-face, onde a inveja é alimentada pelo sucesso, talento e posses dos outros.

No entanto, esses sentimentos estiveram presentes em mais de 30% das pessoas que participaram do estudo, para o qual os especialistas exortam muito a ter certos cuidados na hora de escolher seus "amigos" e que fotos compartilham nas redes sociais, bem como relações de privilégio em um ambiente real.

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