Aprenda a se conhecer e fortaleça sua autoestima

• Abril 30, 2024

Aceitando que nos sentimos confortáveis ​​com a pessoa que somos, socialmente pode ser desaprovado e podemos imediatamente ser rotulados como arrogantes e perder o simpatia de pessoas, porque é assumido que esta atitude responde a um desejo para se destacar e mostrar que você é melhor que as outras pessoas.

A realidade deve ser muito diferente, porque o fato de conhecer você, assim como reconhecer nossas capacidades e características positivas, serviria para fortalecer auto-estima , esteja aberto para descobrir em quais outros campos estamos habilitados, fique atento às áreas de oportunidade, além de aprender a reconhecer nos outros o que os torna especiais, sem sentir desconforto por isso.

Rosemary Altea , autor do livro O orgulho do espírito, Editorial Zeta, diz que aprendemos a amor para os outros, mas demonstrar amor próprio é vaidoso, egoísta e até sem vergonha; "No entanto, se aprendemos a gostar de nós mesmos, é porque ousamos nos tornar seres humanos melhores, porque entenderíamos a necessidade de amor possui que nossa alma tem.

Encontre a metade certa

O autor sugere que devemos nos ver com plena justiça, sem nos gabar sobre as qualidades que possuímos ou negar que elas existem. E ele afirma que a tendência que temos de ampliar os erros ou defeitos, quando até chegarmos a nos ofender, longe de nos fazer parecer humildes, nos transforma em nossos inimigos.

O que resta a ser feito? Sem dúvida, nos veja com um olhar de justiça, nos conscientize do que temos de melhor e canalize esses benefícios para compartilhar com os outros. Não adianta a falsa humildade das celebridades quando perguntadas sobre seu segredo para parecerem espetaculares, se sua resposta for estudada: "Não tenho segredos, sou fã de pizza e massas, mas a natureza me favoreceu com esse corpo" .

Se, por outro lado, eles reconhecem que sua figura é o resultado de sua disciplina e esforço, eles não só fazem justiça a si mesmos, eles também seriam Inspiração para que outras pessoas procurassem um bem-estar real, longe de cirurgia e distúrbios alimentares.

Conhecê-lo e reconhecê-lo em todas as suas nuances é o princípio de se sentir confortável com a pessoa que você é, não porque você concorda, mas porque você está disposto a se dar a si mesmo: orgulhoso e conhecedor do que você é. bom que te rodeia. "Conheça a si mesmo, esculpe seu personagem" . Para mais informações, escreva para: bojorge@teleton.org.mx