Perder peso com ritmonutrition

• Abril 28, 2024

A chave para Emagrecer e estar em forma é ter uma dieta balanceada, assim como a prática constante de exercício ; no entanto, podemos obter melhores resultados se levarmos em conta nosso ritmo biológico.

Em uma entrevista para GetQoralHealth o médico José Antonio Casermeiro , membro do Laboratórios Ysonut, aponta que o ritmo biológico é aquele que determina em cada momento do dia o que uma pessoa pode comer; suas horas ideais para descansar, dormir, etc.

"Através disso veio o conceito de Ritmonutrição , um tratamento médico e eficaz contra Excesso de peso e Obesidade , onde há perda de graxa sem afetar a massa muscular, através de diversos produtos que ajudam a pessoa a perder em média 5 quilos por mês. "

Segundo Casermeiro, esse objetivo é alcançado sem qualquer efeito rebote, sem sentir fome, ansiedade , estresse etc.

É indicado para qualquer tipo de pessoa, mas tudo é aconselhado com um médico, que determina o plano e a avaliação periódica de cada paciente.

O sucesso deste programa é que o usuário aprende a comer, o que impede que uma vez atingida sua "meta", ganhe peso: "Além disso trabalhamos para áreas específicas, como perder peso no abdômen, quadris, rachaduras, etc.

No entanto, quando uma pessoa deseja perder peso, é essencial incluir uma rotina de exercício ; Ritmonutrition sozinho não alcança o efeito desejado.

"Se pensarmos em uma pessoa que queira realizar um tratamento para perder peso, não poderíamos planejar uma diminuição sustentada a longo prazo sem exercício; nesse caso, outro ponto de tratamento seria o uso de produtos proteicos especiais enriquecidos com certos aminoácidos. que eles ajudarão o paciente em sua dieta através do manejo dos neuromediadores que governam o comportamento alimentar ".

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