• Abril 29, 2024

Uma boa opção de prato saudável e com pouca gordura é aquela que tem um superalimento como ingrediente; exemplo, alho. Embora seu uso seja mais como um tempero, esta planta favorece a saúde das artérias coronárias.

Também fortalece o sistema imunológico, para evitar picadas de carrapatos e no tratamento de infecções por bactérias e fungos ", diz um artigo na Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos.

Macarrão com camarão

O alho é um grande aliado contra estresse e fadiga. Descubra seus benefícios nesta receita de baixo teor de gordura.

Ingredientes

400 gramas de camarão médio

6 dentes de alho

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Calorias 513 Carboidratos 75,3 g Proteínas 32,1 g 64%

Medicina Vídeo: Fettuccine Alfredo com Camarão (Abril 2024).