Rafael Nadal realiza teste de suor

• Pode 3, 2024

O tenista espanhol, Rafael Nadal , fez um "teste de suor" no Universidade de Castilla-La Mancha (UCLM), com o objetivo de investigar as necessidades de reidratação de atletas profissionais temperaturas elevado.

De acordo com informações publicadas no portal do Excelsior , a prova foi que o número dois no classificação do ATP, exercício em condições quentes semelhantes aos encontrados quando ele jogou a semifinal do Taça Davis .

No laboratório de Fisiologia do Exercício sua capacidade de dissipar foi medida aquecer através da suando e como ele temperatura corpo A UCLM indicou que nos próximos dias a composição de seus suor bem como seu estado inicial de hidratação.

O professor Ricardo Mora disse que, com os dados obtidos, será elaborado um relatório para oferecer as melhores estratégias para reidratação e nutrição, antes e durante os jogos.

Teste de suor

Antes de iniciar o teste, uma amostra de urina , o densidade e com base nisso, recomendações são feitas para beber líquidos antes de iniciar o treinamento ou uma competição.

Segundo o Dr. Gonzalo Rodríguez, especialista em Medicina do Esporte, o teste é realizado através de um teste que possui um tempo específico e uma intensidade padronizada de acordo com a faixa de frequência cardíaca, sexo e para o idade do indivíduo. Você começa suor que é analisado para quantificar a perda de líquidos e de eletrólitos e verifique se a substituição por uma bebida com essas características diminuiu as conseqüências que uma perda teria. Desta forma, o atleta objetivará com dados confiáveis ​​como seu corpo se comportou diante da perda e substituição do fluido.

Este teste científico foi aplicado a diferentes atletas em todo o mundo, com os quais procura criar uma cultura de hidratação.

Medicina Vídeo: 3 clues to understanding your brain | VS Ramachandran (Pode 2024).