• Pode 5, 2024

Quando vemos nossos seios, olhamos para qualquer detalhe que possa ser um sinal de alerta de câncer, mas também mudanças nos seios Eles revelam a presença de algum desconforto ou maus hábitos que você deve deixar.

Um estudo da Universidade de Medicina de Chicago indica vários sinais que aparecem nos seios que você não deve negligenciar e seguir com um especialista. Anote!

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Redução do tamanho da mama

Pode ser um sinal de que você está perdendo peso consideravelmente. Caso você não esteja sob um regime nutricional ou se exercitando, consulte um especialista para avaliar a causa.

Você bebe muito café

Um estudo da Duke University (Califórnia) mostra que quando as mulheres reduzem o consumo de café, elas apresentam menos dor do que aquelas que continuam a beber.

Você não tem ferro

Este mineral é essencial para a tireóide (glândula que produz hormônios que controlam o crescimento e o metabolismo do corpo) e para evitar a dor sinusal.

Irritação

Se você a apresentar especialmente na parte abaixo dos seios, pode ser devido a uma reação alérgica a algum material do sutiã. Use algodão e evite desconforto.

Está grávida?

Mesmo que você não acredite, seus seios podem lhe dizer se você está esperando um bebê. Você vai sentir que eles crescem e os mamilos podem mudar de cor.

Síndrome do Ovário Polisquíco

Embora alguns dos sintomas sejam acne, períodos irregulares e excesso de pêlos faciais, os seios também são um bom indicador para detectar essa condição, uma vez que são mais sensíveis e retêm líquidos.

Você deve reduzir o consumo de sal

Se você não está mais em seus dias, mas sente dor e inchaço, você pode estar segurando líquidos, por isso é melhor reduzir a ingestão de sal e beber mais água.

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