Dicas para comer fora e morar juntos

Comer fora de casa, além de ser divertido e divertido, é uma boa desculpa para mora com a familia . No entanto, isso não significa que eles parem de tomar certas precauções para garantir a saúde de sua comida.

A este respeito, a Food and Drug Administration dos Estados Unidos (FDA) dá-lhe as seguintes recomendações para quando você come longe de casa .

Lembre-se de que é necessário que todas as pessoas, especialmente os menores e os adultos mais velhos, levem em conta essas dicas, pois são mais suscetíveis a contrair certas infecções. Anote!

1.-Quando você sair para comer, observe a limpeza do local, mesmo antes de se sentar. Se não atender aos seus padrões, você pode preferir comer em outro lugar.

2.- Independentemente de onde você vai comer, peça sempre uma refeição bem cozida, a uma temperatura interna segura. Lembre-se de que alimentos como carne, frango, peixe e ovos devem ser bem cozidos, de modo que as bactérias nocivas sejam destruídas.

3.- Verifique se os utensílios estão limpos. Caso contrário, peça para ser mudado.

4.-Não se esqueça de lavar as mãos antes e depois de comer.

Essas dicas simples, mas úteis, ajudarão você a cuidar do seu corpo e a garantir que você consuma alimentos saudáveis.
 


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