• Pode 3, 2024

Às vezes, ao pensar sobre a própria história de vida, é inescapável, fazer um balanço do que lamentamos por não ter feito, deixado pendente ou simplesmente ter o status de inconclusivo. Você se arrepende da sua vida?

A busca pelo significado da existência é uma oportunidade que todos nós temos. O fato de nos reconciliarmos com o presente e pagarmos nossas dívidas emocionais não é um exercício exclusivo de algumas pessoas que, devido a alguma circunstância ou condição de saúde, têm a oportunidade de fazê-lo.

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O que pensamos quando nos arrependemos?

Bronnie Ware , autor do livro "O que você vai se arrepender antes de morrer", Editorial Grijalbo , trabalhei como enfermeira no cuidado paliativo de pessoas com doenças terminais e explica que, em sua experiência, existem 5 temas recorrentes com os quais podemos nos defrontar com muito pesar, no final da nossa vida e são:

1. Não ter coragem de fazer o que realmente queríamos e não o que os outros esperavam que fizéssemos.

2. Trabalhei muito.

3. Não ter coragem de expressar o que realmente sentimos.

4. Perdendo contato com nossos amigos.

5. Não nos permitindo sermos mais felizes.

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Quando começar?

Há infinitos pontos de partida para aliviar as encostas, de se aproximar das pessoas que amamos para comunicar o papel que desempenham em nossas vidas, fazendo o que é necessário para pedir ou oferecer perdão, dar um primeiro passo para uma mudança de profissão, aprender alguma disciplina ou área de conhecimento com a qual estamos profundamente atraídos, entre outros.

O fator tempo é um elemento que é necessário levar em conta, pois indica a maneira como nos relacionamos com nossas diferentes esferas emocionais, além de revelar quanto deste tesouro estamos dispostos a dar. Talvez por essa razão, é comum perceber que deixamos, por qualquer razão, abandonados, quebrados ou esquecidos os laços mais importantes de afeição que nos unem aos outros.

"Eu sei quem você é, busque equilíbrio, fale francamente, valorize aqueles que amam você e se dê permissão para ser feliz. Se fizer isso, você não apenas estará demonstrando respeito por si mesmo, mas também por todos aqueles que ficaram desesperados durante as últimas semanas porque não tiveram coragem de fazê-lo antes. Você escolhe. É a sua vida ", conclui o autor.