• Pode 18, 2024

O varizes eles não são um problema apenas estético nem exclusivamente feminino . Entre 35 e 50% dos casos ocorrem em homens , a maioria entre 40 e 60 anos, que seja por ser um tabu ou por luto, vai a um especialista até apresentar sérias complicações.

No entanto, isso doença varicosa Também pode ser considerado como um problema de saúde ocupacional importante, porque afeta pessoas que passam muitas horas no trabalho, como garçons, dentistas, professores, cabeleireiros ou atendentes de loja.

De acordo com o Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS), o risco aumenta se a pessoa estiver exposta a altas temperaturas no local de trabalho, como é o caso de cozinheiros, padeiros ou empregados de fornos de fundição ou similares.

O que acontece no seu corpo?

O varizes aparecem devido a uma falha nos fatores que favorecem o retorno fluxo sanguíneo por ele sistema venoso , como perda de tom da parede venoso , válvulas insuficientes, obstrução e tom musculoso deficiente, entre outros. Existem também fatores de risco que acionam sua aparência, como Obesidade e Excesso de peso , o fumar e ele estilo de vida sedentário .

Por não circular sangue , o ferro que os transportes tingem o pele até aparecerem manchas escuras geralmente em pernas , pela postura de permanência do ser humano, embora possam também ser detectados extremidades superiores por outras razões, o que acontece raramente.

Os sintomas desta patologia são: peso de pernas , dor , edema coceira telangiectasias (pequenas veias da veia), pernas inquietas, Cólicas sensação de queimação inflamação , fadiga , muda a coloração do pele e até mesmo úlcera venoso .

De acordo com os especialistas do IMSS, algumas das medidas preventivas e de tratamento são:

1. Use meias de compressão para varizes que ajudam o retorno venoso .
2. Evite excesso de peso e obesidade , uma vez que eles dificultam circulação de sangue , bem como constipação
3. Não use roupas apertadas que causa cortes no circulação sanguínea .
4. Exercício . Andando e a natação É altamente recomendado.
5. Uma dieta adequada que inclui o consumo frequente de frutas como kiwi , cítrico , uvas e alimentos ricos em fibra e Vitamina E , como germe de soja, azeite e leguminosas.
6. Levante as pernas. Quando você chegar em casa, levante o pernas acima do nível de coração . Deite na cama e suba o seu pernas na cabeceira da cama ou em travesseiros.
7. Não cruze as pernas . Se você olhar elegante sentado com o perna cruzado, garanto-lhe que você vai se sentir melhor se você se sentar com pernas sem atravessar.

Siga estas dicas simples. Se o seu varizes Eles são muito pronunciados ou dolorosos, você deve consultar o seu médico para indicar o tratamento adequado ou a necessidade de intervenção cirúrgica.

Medicina Vídeo: O que acontece dentro do seu corpo? || 360 VR (Pode 2024).