Métodos alternativos para perder peso

• Pode 11, 2024

Com a extensa e colorida história das alternativas de perda de peso, muitas estratégias surgiram, embora nem todas tenham adquirido a fama popular da Dieta de South Beach ou do médico Atkins . No entanto, também é interessante conhecer outros tipos menos famosos, mas eficazes. Aqui apresentamos alguns:

Hipnose para perder peso.

Você pode visitar um hipnotizador que gerencia o processo adequado. Eles levam você a um nível de consciência onde você é capaz de controlar seus desejos e suprimir seu apetite.

Desta forma, você não vai deixar de comer demais, ou em desejos e você pode reduzir as calorias consumidas, o que leva à perda de peso, devido ao estigma místico ligado ao hipnotismo, a maioria rir quando eles mencionam este tipo de dieta.

Mensagens subliminares

Mensagens subliminares têm sido um grande problema há muito tempo. Ainda existem instituições que acreditam que a mente é capaz de receber as mensagens subliminares encontradas na mídia.

Por exemplo, você pode ouvir uma fita de música que subliminarmente diz para controlar seu apetite e não comer gordura. A mensagem varia de acordo com suas necessidades. Existem empresas que fornecem este tipo de serviço, tudo que você precisa fazer é dizer-lhes o que você deseja alcançar e eles podem colocar uma mensagem subliminar para sua música favorita.

Cirurgias estomacais

Se um método realmente extremo é desejado, um deles é grampear o estômago. Este é um procedimento cirúrgico chamado gastroplastia vertical com banda. Embora seja uma técnica cirúrgica, é usada para controlar a obesidade. É um método arriscado e deve ser usado como último recurso.

Gastroplastia literalmente consiste na combinação de grampos e uma banda para formar uma pequena bolsa no estômago. Neste procedimento, a parte superior do estômago, perto do esôfago, é grampeada verticalmente, criando um pequeno saco ao longo da parte interna do estômago.

Acupuntura

Outro método alternativo é a terapia com acupuntura. De acordo com a medicina tradicional chinesa, as pessoas tendem ao excesso de peso devido a um desequilíbrio no seu sistema, geralmente causado pelo mau funcionamento do baço e do fígado.

A acupuntura utiliza a pressão aplicada em determinados pontos do corpo e normaliza as funções desses órgãos, além de estabilizar o sistema endócrino.

Massagem redutora

Outro método é a massagem redutora. Os seguidores deste método afirmam que ele pode realmente ajudá-lo a perder peso por vários motivos.

A massagem melhora a circulação sanguínea; Aumenta o metabolismo e energia, o que leva à perda de peso. No entanto, é importante notar que a massagem é apenas um complemento para perder peso.

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