• Abril 28, 2024

Se você notou que as veias das suas pernas têm uma cor azul-púrpura ou têm a aparência de pequenas aranhas, é melhor implementar alguns remédios para as varizes.

Especialistas de Clínica Mayo eles asseguram que, em alguns casos, as veias varicosas geram dor e desconforto; Se você não tem cuidados adequados, eles causam problemas de saúde mais delicados.

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Veias varicosas aparecem quando não há um bom fluxo sanguíneo nas pernas, você sofre de obesidade, você está sentado ou em pé por períodos prolongados.

Uma maneira de impedir o seu desenvolvimento, bem como aliviar os desconfortos, é recorrer a remédios caseiros que sejam eficazes como os seguintes.

Aplica-se fígado de bacalhau e óleo de amêndoa

Este é um dos remédios para as veias varicosas mais fáceis; você só tem que misturar 2 colheres de sopa de óleo de fígado de bacalhau com 2 colheres de sopa de óleo de amêndoa. Aplicar na área de varizes e deixe repousar 1 hora e enxaguar.

Beba uma infusão de Ginkgo Biloba

Um dos benefícios da erva chamada ginkgo biloba é melhorar a circulação sanguínea e a elasticidade das artérias.

Você só tem que ferver 250 mililitros de água e adicionar 20 gramas da erva. Desligue o fogo, deixe descansar e beba devagar.

Aproveite as hidromassagens

Eles são eficazes para reativar a circulação das pernas e reduzir a dor causada por varizes. Consiste em alternar água quente e fria. O objetivo é aproveitar a pressão da água para dar uma massagem nas pernas. Faça isso por 15 minutos.

Coloque suas pernas para cima

Este é outro remédio para as varizes mais simples e eficazes. Quando chegar em casa, deite-se e descanse os pés em dois travesseiros.

Você vai notar como as varizes estão desinflando e sua pele muda de cor.

Outro conselho é que você deve sempre dormir enquanto mantém as pernas mais altas que a cabeça, o que melhora muito a circulação do sangue nas pernas.

Use alho mais

Moer 5 dentes de alho e coloque-os em álcool por 5 minutos. Aplique nas áreas onde você tem mais veias varicosas.

Outra opção é cortar 5 dentes de alho em fatias finas, adicioná-los no suco de um limão e quatro colheres de sopa de azeite. Esvazie a mistura em um recipiente de vidro e cubra-a bem. Deixe descansar por 12 horas e aplique-o com massagem circular suave sobre as veias varicosas.

Evite sua aparência!

Pratique exercícios como nadar, andar com frequência ou andar de bicicleta várias vezes por semana.

Controle seu peso para evitar pressão nas veias e ter melhor circulação. Também reduz o consumo de sal.

Se você quiser saber mais informações visite Remédios naturais Remédios eficazes para melhorar a circulação

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