• Pode 7, 2024

De acordo com o Programa Nacional de Saúde 2007-2012 , o doenças cardiovasculares eles são a segunda causa de morte no México. Mesmo esse tipo de sofrimento supera o câncer de mama como a principal causa de morte em mulheres, principalmente aquelas que vivem perto de estradas.

María del Carmen Lacy, tesoureira da Sociedade Mexicana de Cardiologia (SMC) , detalha que a maioria das mulheres que sofrem de ataque cardíaco Eles não pedem ajuda a tempo porque confundem os sintomas com outras doenças, como gastrite, pneumonia, gripe ou bronquite.

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Tenha cuidado com as estradas!

De acordo com um estudo publicado na revista Circulação da American Heart Association, A saúde cardiovascular das mulheres que vivem perto das estradas é pior, uma vez que aumentam o risco de sofrer das seguintes doenças:

1. Hipertensão

2. Infarto

3. Morte cardíaca súbita (infarto)

4. Doença coronariana fatal

Jaime E. Hart, principal autor do estudo, explica que as exposições ambientais podem ser os fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas .

Por exemplo, aquelas mulheres que vivem a 50 metros das estradas principais têm um risco 38% maior de morte súbita do que aquelas que não vivem nas proximidades.

Enquanto isso, a cada 100 metros se aproximando da estrada está associado um risco aumentado de morte cardíaca súbita de 6%.

"Independentemente de onde você mora, a adoção de hábitos saudáveis ​​para o coração, como manter um peso saudável, praticar atividade física, ingerir alimentos nutritivos, parar de fumar e controlar o estresse, ajuda a reduzir o risco de doenças do coração e os vasos sanguíneos ", diz Hart.

Portanto, faça uma dieta balanceada, faça exercícios em um ambiente saudável e reduza sua exposição a poluentes ambientais, para prolongar sua vida. E você, como você cuida do seu coração?

Medicina Vídeo: Folião tenha cuidado nas estradas! - Por Dr. Salim Médico de Família 02/02/2016 (Pode 2024).