Escolha um lugar ventilado!

• Pode 5, 2024

Fazer exercício É uma prática saudável que o mantém longe de todos os tipos de doenças, desde cardíacos, diabete até o Excesso de peso e Obesidade . No entanto, é muito importante fazê-lo, porque, de acordo com um estudo, ir ao ginásio pode ser contraproducente para a sua saúde.

Na pesquisa publicada no Edifício de periódicos e meio ambiente É detalhado que o ar das academias é um dos mais contaminados, por isso impacta diretamente na sua saúde.

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