Chopra e suas 7 chaves para ser feliz

• Abril 28, 2024

Como pode alcançar a felicidade ? É uma das questões que mais obcecam o homem, porque quem não gostaria de atingir um estado onde todas as suas necessidades, emocionais e físicas, são atendidas completamente.

Para muitos especialistas, a felicidade é momentânea e seu valor está no impacto que ela tem na vida das pessoas e no fortalecimento de seu espírito.

No entanto, é um estado que todo ser humano quer alcançar, e que para o poeta e professor de medicina alternativa Deepak Chopra pode ser obtido e mantido se a pessoa o quiser e propor a ele.

Autor de vários livros, entre eles Deus: uma história da revelação , Deepak oferece dez chaves para a felicidade:

1. Ouça seu corpo. Seu corpo e o universo constituem o mesmo campo de energia, informação e consciência. Sentindo seu corpo e respondendo a ele conscientemente, você experimenta paz, harmonia e alegria.

2. Auto-estima Não tem nada a ver com melhorar a imagem e não depende das boas ou más opiniões dos outros. Isso é intrépido. Seu valor é infinito. Quando você cimentar sua identidade em seu verdadeiro eu, e não em sua imagem pública, você encontrará uma felicidade que ninguém pode tirar de você

3. Desintoxique sua vida. Seu estado natural é caracterizado pela alegria, tranquilidade e realização espontânea. Quando você não sente isso, é porque há contaminação. Isso pode ser o resultado de emoções, relacionamentos ou hábitos tóxicos, bem como substâncias tóxicas que causam ansiedade, culpa, vergonha, baixa auto-estima. Portanto, a solução está em reverter as ações e os indivíduos que as produziram.

4. Renúncia de estar certo . Quando você não insiste em estar certo, você acessa uma enorme quantidade de energia. Estar certo implica que o outro está errado. O confronto de estar certo e de não prejudicar qualquer relacionamento. Isso não significa que você não tenha uma opinião, mas pode desistir da sua necessidade de defendê-la. Somos todos consciências individuais com formas peculiares de ver a vida.

5. Viva no presente. Se você fizer isso, sua vida será constantemente renovada. O momento presente é o único eterno. Não morre nem pode ser esquecido. É por isso que a felicidade no presente não pode ser tirada de você.

6. O mundo está dentro de você, observe. Se você fizer isso, os obstáculos externos à felicidade deixam de existir. Os mundos interno e externo se espelham mutuamente. Eles são modificados de acordo com o seu estado de consciência. Se você está vibrando de medo, seu mundo interior de pensamentos e emoções, assim como seu mundo exterior de circunstâncias e relacionamentos, refletirá isso.

7. Viva para o seu verdadeiro eu. É o estado de existência mais atento e também o mais natural, porque a partir daí você vem. Sua casa é um lugar de profundo amor, tranquilidade e alegria. Quando você voltar para ele, você entenderá que seu anseio pela felicidade foi apenas o começo. Seu desejo mais profundo deve ser a liberdade que resulta do completo despertar.

O guia espiritual aponta que um fator que gera sofrimento e impede os indivíduos de alcançar a felicidade É memória e imaginação. Já que a maior parte das feridas do passado e espôsculo angustia no futuro.

Felicidade é um estado que deve começar de dentro para refletir do lado de fora. Aprenda a amar a si mesmo e a se respeitar.

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