• Pode 14, 2024

Frases familiares soam para você, eu não tenho tempo para nada! o tenho pouco tempo para fazer o que eu gosto! Parece que ser Ocupado é algo muito normal , porque em muitos casos, é difícil sair espaço para aproveite de família, amigos ou um bom dia de quebrar .

Seja Ocupado Tornou-se um sinal de sucesso e em um dos principais tópicos de conversa em que você desabafa o quão cansado você acaba por causa de uma agenda super saturada de compromissos ele diz Brené Brown professor da Universidade de Houston Texas.

Ele acrescenta que hoje ocupações eles são o distintivo de honra que reafirma a ideia de que, se você tem idade suficiente ocupado Sua vida tem "sabor" e significado. Isso faz você se sentir importante e valioso em seu ambiente porque tem o seu recompensas e satisfações .

Uma "pilha" de ocupações

De acordo com o relatório Visão geral da sociedade Em média, os mexicanos trabalham 10 horas por dia sem contar com outros compromissos de trabalho ou escola que devem cobrir, bem como espaço para descanso, refeições, atividade física ou atividades recreativas.

Mas por que ser Ocupado é algo muito normal ?

1. Adoração de pessoas ocupadas. Brené Brown diz que isso "Moda imposta" recria todo um estilo de vida de pessoas que caíram no culto das pessoas ocupado sentir que o azáfama e uma agenda completa definir e justificar sua existência .

2. Sinônimo de produtividade. Normalmente, o mais ocupado são aqueles que são admirados e respeitados principalmente porque eles mostram alta produtividade e eficiência para fazer muitas coisas durante o dia. Embora não seja necessariamente "tão ocupado "Seja um indicador de qualidade e resultados . As pessoas com muitas ocupações raramente têm tempo para se darem um espaço para aproveitá-lo devido à longa lista de Obrigações que "deve" cumprir .

3. Evite o tédio. Para eliminar o "tédio" do dia, as pessoas procuram maneiras de cuide-se , seja em atividades de lazer nas redes sociais. Eles também ocupam este espaço para dar entrada ao criatividade , para criar novos ideias e coisas, adverte Castanho .

4. Como desculpa . Mesmo que as pessoas possam sentir ocupado , a maioria pode usá-lo como um "pretexto" para fugir alguns responsabilidade ou omissão. Sob a desculpa de "tenho muitas coisas para fazer", acabo negligenciando algumas de suas responsabilidades no trabalho, em casa ou no meio ambiente. Castanho afirma que esta situação é usada quando um lição de casa não foi feito propriamente . 

5. Autoavaliação. Brené Brown explica que ser Ocupado é algo muito normal porque é o produto de viver em um cultura sem botão "off" motiva a participar de alguma tarefa produtivo . Mesmo, é o resultado desse medo de sinto-me irrelevante , sem importância e não ser obrigatório .

Quando as pessoas também são ocupado eles sentem que nem sequer têm tempo para respirar e perder a oportunidade de pensar se as atividades que eles fazem lhes causam felicidade e satisfação.

O ideal é que o tempo gasto valha a pena. Embora hoje todos estejam Ocupado , com muitas preocupações e objetivos a serem realizados, o interessante é saber que é algo normal desse tempo.

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