• Pode 17, 2024

Se você confia em si mesmo para comer aquela maçã vermelha que parece tão apetitosa e não a lava (porque aparentemente ela parece tão brilhante), você pode colocar sua saúde em risco.

Um estudo da Environmental Protection Agency (EPA) recomenda a lavagem de frutas e vegetais antes de consumi-los, uma vez que eles contêm bactérias , pesticidas e insetos.

Se você consome sem lave as maçãs Seu sistema digestivo pode ser afetado por diarréia, infecção do estômago e inflamação por algumas bactérias.

O Grupo de Trabalho Ambiental Entre os frutos menos perigosos estão abacaxi, abacate, mamão, manga, kiwi, toranja e melão, enquanto a maçã é líder no grupo dos mais sujos, seguido de cerejas, morangos e uvas.

Lavagem correta

1. Antes de consumir qualquer alimento, não se esqueça de lavar bem as mãos.

2. Mergulhe a comida em uma tigela com água e adicione uma colher bicarbonato .

3. Esculpir suas frutas e legumes com a ajuda de uma escova ou esponja e deixe descansar por 5 minutos.

4. Outra opção para desinfetar é diluir um copo de vinagre em um litro de água e mergulhe sua comida por 10 minutos.

5. Elimine as folhas dos frutos. Eles podem abrigar insetos.

Nada custa você lave as maçãs para Antes de sair de casa, não confie em si e cuide da sua saúde.

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