5 exercícios eficazes para reduzir chaparraras
Pode 2024
Não só a comunicação mudou, a culinária de hoje é o resultado de mudanças tecnológicas e necessidades da sociedade moderna. Exemplo, o comida enlatada , que oferecem "nutrientes e satisfação "ao alcance de mão , mas qual é o seu efeito sobre o corpo ?
De acordo com um estudo realizado pela Escola de Saúde da Universidade de Harvard , pessoas que consomem sopas enlatada regularmente têm uma alta ingestão de bisfenol A , que é usado na produção de produtos plásticos e resinas, e que pode ter efeitos nocivos à saúde.
No entanto, além de serem produtos que podem durar muito tempo no armário, quais os efeitos que o nosso corpo tem sobre o alimento enlatada Aqui nós lhes dizemos alguns.
1. Aumentar as chances de obesidade. Para o especialista Miguel Porta Serra, professor de saúde pública na Universidade Autônoma de Barcelona, bisfenol A pode alterar o funcionamento do sistema hormonal, produzindo um aumento de peso .
2 . Eles alteram o funcionamento da glicose. Isso pode gerar doenças como diabete .
3. Complicações em doenças cardiovasculares.
A questão do consumo de comida enlatada continua a causar controvérsia, embora a tecnologia aplicada a eles permita preservar nutrientes de comida, por outro lado, seu excesso pode causar danos à saúde.
Lembre-se que é melhor manter um dieta balanceada e ter uma rotina de exercícios. Tome cuidado!