Como enfrentar a morte de um ente querido?
Pode 2024
Depressão não respeita nível social, nacionalidade ou profissão. Qualquer um pode ser exposto a essa condição. Uma em cada cinco pessoas sofre de depressão em algum momento da vida e os atletas não são exceção. Nos últimos anos, temos visto casos diferentes nos vários esportes de alto desempenho no mundo; o mais recente é o do jogador britânico de críquete, Michael Yardy capitão de Clube de críquete do Condado de Sussex, que se aposentou do mundo da especialidade argumentando estar muito deprimido.
Várias razões podem influenciar isso sofrendo estar presente na vida de atletas ; Por exemplo: os atletas, especialmente os profissionais e os de alto desempenho, estão sujeitos a altos níveis de estresse, porque as expectativas de que eles, algumas vezes, excedem habilidades psicológicas . Elas mesmas estabelecem metas que, se as cumprem, fazem com que elas caiam em um estado de depressão que raramente expressam e, portanto, podem se complicar até chegarem a elas. consequências fatais .
Outra razão pode ser o solidão . Devido a compromissos esportivos, atletas, especialmente jogadores de futebol, jogadores de rugby, jogadores de críquete, jogadores de basquete, etc., fazem longas viagens que os mantêm longe de suas famílias por períodos consideráveis de tempo. Essa mesma solidão pode resultar em desempenho profissional abaixo do esperado, o que a longo prazo resulta em depressão.
Um exemplo curioso Essa aflição é lembrada pelos torcedores mexicanos, quando no final dos anos 50 e início dos anos 60, o que surgiu desde então é conhecido como o Síndrome de Villegas Jamaicón; graças a José Villegas Tavares , jogador da Seleção Mexicana de Futebol é aquela época. A este respeito, existem duas versões:
Estes, que parecem simples anedotas, realmente refletem a realidade depressiva do que muitos atletas vivem, mas raramente procuram ajuda profissional.
Levar um terapia É o primeiro e mais importante passo. Ajude a recuperar o confiança em si mesmo e dá ao atleta a oportunidade de conversar com alguém sobre como se sente. No entanto, os especialistas deixam claro que não há regras simples e rápido em como tratar um atleta que sofre de depressão.
Na opinião do psicólogo clínico especializado em esportes, Victor Thompson , o terapeuta deve julgar com muita cautela como ganhar o confiança do paciente antes de lhe oferecer sua ajudar . "Trabalhar com um atleta deprimido é como trabalhar com alguém que perdeu esperanças e ver tudo de uma maneira negativo . Tem que ser cuidado "diz Thompson em uma entrevista para BBC World .
Por outro lado, o que funciona com um atleta pode não funcionar com outro. Cada depressão é diferente . Nos casos em que o atleta deprimido decide cancelar uma excursão e voltar para casa, a reação da família e dos amigos é vital para iniciar o processo de recuperação .