Conheça-os e aproveite os benefícios!

Muitas vezes precisamos ter uma motivação para atingir nossas metas e objetivos, por isso é necessário usar pessoas ou tecnologia para adquiri-la e estar melhor a cada dia como é o caso das aplicações para corretores.

O uso de tecnologia, como os smartphones, não só ajuda a aumentar a motivação das pessoas que realizam atividades físicas, mas também funciona como suporte para melhorar sua formação.

Segundo informações publicadas no portal Mashable.com , os aplicativos para corretores oferecem informações para que você adquira estratégias e consiga concluir uma carreira de maneira simples.

 

Conheça-os e aproveite os benefícios!

Se você é um usuário de smartphone e gosta de executar, não hesite em fazer o download desses aplicativos que fornecem estatísticas em tempo real do desempenho e da saúde de seus esportes.

 

  1. C25K . Esta aplicação é para corredores iniciantes. Ele tem um programa passo a passo, que permite que você adquira força e resistência em apenas oito semanas, se praticar essa atividade três vezes por semana. Diz-lhe quando andar, correr e fazer exercícios de resfriamento. É grátis.

  2. MiCoach . É uma aplicação que simula um personal trainer. Ao gravar dados como altura, peso e velocidade média durante a corrida, ele oferece um plano de treinamento personalizado, com exercícios que ajudam você a ganhar velocidade e resistência. Além disso, mostra o total de calorias queimadas e a distância percorrida.

  3. Endomondo . Transforme seu smartphone em um treinador. Siga seu plano, sua frequência cardíaca, analise seu desempenho com base no tempo, calorias queimadas, tempo e velocidade parcial e permita que você compartilhe seus resultados por meio de redes sociais.

  4. Localizador de corrida Esta aplicação permite-lhe acompanhar mais de 40 mil corridas de 5 e 10 km, bem como as mais populares em todo o país.

  5. Nike + Running . Registre sua distância, ritmo e tempo. Além disso, através do áudio, dá-lhe o seu tempo e dá-lhe mensagens motivacionais para alcançar objetivos. Você também pode compartilhar um mapa com seus amigos para que eles saibam a rota que você fez do começo ao fim.

Não espere mais e faça o download do aplicativo para corretores que melhor se adapte às suas necessidades e objetivos em seu celular. Pensamentos positivos devem fazer parte do seu treinamento, lutar por seus objetivos.


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