L-carnitina vs excesso de peso

• Abril 27, 2024

O L-carnitina é um produto que acelera o metabolismo de gorduras e transforma-lo em energia , o que favorece o perda de peso . De acordo com o portal Vozes do Huffington Post É um excelente suplemento dietético que também oferece outras propriedades nutricionais para o benefício do corpo.

A principal função do L-carnitina é acelerar o processo de oxidação de ácidos gordos e a produção de energia . A deficiência deste aminoácido produz o aumento de tecido adiposo .

Você pode encontrar o L-carnitina principalmente em carnes vermelhas, laticínios, levedo de cerveja, amendoim, repolho e gérmen de trigo. Também existe sob a forma de cápsulas e bebida refrescante.

O consumo de carnitina Também é eficaz no tratamento de doenças cardiovasculares e é freqüentemente usado para melhorar o desempenho físico na rotina exercício .

É importante mencionar que não é um queimador de gordura, mas um meio de transporte que transforma a gordura em energia . Sem L-carnitina os depósitos de gordura não podem ser oxidados e, como conseqüência, são armazenados na corrente sanguínea e na células do organismo.

Se você quiser usar o L-Carnita para perder peso , você deve combiná-lo com um dieta equilibrado e exercício físico para remover toxinas e observe os resultados em pouco tempo. Boa sorte!

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