Aprenda a escolher sua escova de dentes

• Pode 16, 2024

O cuidado dos dentes é vital não só para a imagem que projetamos para os outros, mas porque a saúde deles nos impede de muitas infecções, para conseguir isso devemos escovar três vezes ao dia e escolher a escova de dentes corretamente.

De acordo com o Associação Mexicana de Saúde Bucal , há certas características que a escova de dentes deve reunir, para que ela limpe cada um dos seus dentes e gengivas. Levem isso em conta!

1.- A alça da escova deve ser reta . De tamanho adequado e de acordo com a idade e boca de cada pessoa.

2.- As cerdas devem ser de plástico , macio, firme e com pontas arredondadas.

3.- A escova de dentes deve estar seca antes de limpar a boca.

4.- Escovas com cerdas macias não são recomendadas por dentistas, porque eles retêm a umidade por um período prolongado.

5.- A escova de dentes deve ser substituída antes que as porcas expirem ; uma escova com cerdas expiradas, irrita as gengivas e não limpa os dentes adequadamente.

Dentes limpos e básicos em saúde

O Associação Mexicana de Saúde Bucal recomenda que a técnica para escovar os dentes consista em segurar a escova com firmeza; Coloque as cerdas nas gengivas em um ângulo de 45 graus, sempre deslizando das gengivas até a borda dos dentes e dos molares. Em seguida, afaste a escova e volte a colocá-la na gengiva, pressionando suavemente.

Cirurgiões-dentistas da Associação Mexicana de Saúde Bucal, explicam em que consiste cada uma das quatro principais funções dos dentes em nossa boca:

1.- Alimento Os dentes desempenham um papel transcendente no processo de mastigação dos alimentos, o que é necessário para iniciar o processo de digestão.

2.- Gustativo .- As papilas linguais são aquelas que identificam os sabores.

3.- Fonatoria .- Através da articulação e ressonância dos sons emitidos pelas cordas vocais, a comunicação é permitida, através da linguagem.

4.- Respiratório .- A boca nos permite respirar e oxigenar nosso corpo. Portanto, você deve cuidar e proteger sua boca e dentes, pois eles são peças essenciais para o seu corpo funcionar adequadamente.

Medicina Vídeo: Com tanta opção, COMO ESCOLHER MINHA ESCOVA DE DENTES?? (Pode 2024).