Hortelã e gengibre aliviam a indigestão

• Pode 6, 2024

Para muitas pessoas, uma das experiências mais difíceis e ardentes é o refluxo, azia ou azia. Também conhecido como indigestão ácida O refluxo é caracterizado por uma sensação de queimação que normalmente se estende do esterno inferior da pessoa até a garganta. Isto é devido a algumas alterações hormonais e físicas no corpo.

Para encontrar alívio, muitas pessoas que sofrem de refluxo ácido, recorrem a tomar medicamentos, que podem ter alguns efeitos colaterais. O que eles não sabem é que existe uma maneira de encontrar alívio de outra maneira: ervas medicinais.

Soluções fitoterápicas para refluxo

Quando as pessoas sofrem de acidez , seu objetivo principal é parar a queima. Atualmente, existem muitos produtos e medicamentos sugeridos pelos profissionais. Se você é um daqueles que tomam medicamentos contra a azia, você pode escolher um caminho natural usando a alternativa à base de plantas.

Especialistas dizem que as vítimas mais comuns de azia ou azia são mulheres grávidas. Isso ocorre porque a placenta da mulher produz progesterona, um hormônio que relaxa a musculatura lisa do útero durante a gravidez. Gravidez Para reduzir a dor causada pela azia, você deve descansar e ter uma dieta saudável.

Ervas que aliviam

Pessoas que sofrem de refluxo ácido podem tentar experimentar as ervas listadas abaixo, uma vez que elas contêm propriedades naturais, que podem ser úteis no tratamento desta condição:

- Camomila
Este é considerado o remédio herbal mais popular para azia. Por causa de seu alto teor de cálcio, camomila diminui os ácidos no estômago, portanto, diminui a irritação do esôfago e ajuda a digestão adequada.

- Hortelã
Peppermint é outro dos remédios populares à base de plantas para o refluxo ácido. Ele contém muitas propriedades curativas que ajudam a ter uma boa digestão. Como o problema é causado por indigestão, a hortelã-pimenta pode acalmar e acalmar o estômago, reduzindo as chances de ataques de refluxo.

- Gengibre
Uma das ervas mais populares para problemas gastrointestinais ou estomacais é o gengibre. Devido às suas propriedades anti-inflamatórias e anti-náuseas, o gengibre é benéfico para o tratamento do refluxo ácido, pois ajuda no processo de digestão adequado, promovendo o movimento intestinal espontâneo.

Outras plantas medicinais que têm benefícios potenciais incluem cardo abençoado e alcaçuz . 

Medicina Vídeo: Como acabar com os gases e o inchaço abdominal (Pode 2024).