Comida poderosa

• Pode 2, 2024

Comer grão de bico é bom para a saúde porque contém fósforo, fibras, proteínas, amido e vitaminas.

Uma xícara de grão de bico possui apenas 2 gramas de gordura. Por esta razão, este alimento é ideal para aqueles que estão cuidando de seus níveis de triglicérides ou precisam reduzir o colesterol.

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