• Pode 3, 2024

Para perder peso, não é mais necessário abandonar seus prazeres gastronômicos; exemplo, cacau. Uma investigação do Universidade da Califórnia em San Diego Isso sugere que as pessoas que consomem mais chocolate têm um Índice de Massa Corporal mais baixo do que aquelas que não gostam desse tratamento.

Além disso, um estudo publicado no Revista de Química Agrícola e Alimentar, Afirma que os componentes do cacau: procianidinas oligoméricas ajudam a regular os níveis de glicose, que podem controlar o peso e prevenir o aparecimento do diabetes.

Refresque seu dia!

Se você não sabe onde obter cacau, uma boa opção é através de sua loja Super GetQoralHealth, que tem em apresentação em pó. Ideal para você aproveitar essas bebidas para perder peso.

1. Milkshake de chocolate light

Ingredientes: 4 xícaras de leite de soja, 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar, 1 colher de sopa de mel agave, 1 banana, ½ colher de chá de essência de baunilha, 2 xícaras de gelo. Misture todos os elementos no liquidificador até obter uma bebida uniforme. Receita de Kiwilimón.

Medicina Vídeo: Refresque seus dias com a receita do sorvete de chocolate! (Pode 2024).