Cuide do colágeno da sua pele

• Abril 28, 2024

Quem acredita que não ter café da manhã é bom para perder peso, é trapaça. Devido à falta de comida, ela começa a devorar suas próprias proteínas do pele e os músculos .

Quando você come proteína da pele, isso causa os seguintes problemas:

1. Diminuição da elasticidade da pele: Rugas, flacidez e envelhecimento prematuro.

2. Fragilidade do cabelo: Contusão (hematomas) mais facilmente.

3. Colágeno diminui a proteína mais abundante na pele e sua principal função é a proteção corporal e formar a pele.

• Propriedades de colágeno

O proteína de colágeno Ele mantém o corpo isolado, impedindo quase completamente a entrada e saída de fluidos através da pele.

Os cremes e cosméticos que são aplicados na pele não podem entrar, devido à camada isolante que forma a colagénio . A pele é composta de fibras de colágeno tão organizadas que dificultam sua passagem.

Por que as rugas aparecem na pele?

O elasticidade da pele é perdida quando a ingestão de proteína no dieta está envolvido. Também o colagénio forma as paredes de capilares onde o sangue viaja.

A diminuição do consumo de proteínas , aumenta a fragilidade desses capilares e com um pequeno golpe é suficiente para que eles formem hematomas o hematomas .

O açúcares o carboidratos o fígado armazena-os no tecido gorduroso do estômago, mas o proteínas eles não são armazenados pelo corpo.

O pele é o tecido menos importante, onde você pode encontrar muita proteína . Infelizmente as pessoas que não ingerem 25 gramas de proteína indispensável no café da manhã, eles precisam obter proteínas da destruição do colagénio da pele.

Recomendações médicas para melhorar o colágeno da pele : Coma alimentos ricos em proteínas
Evite períodos prolongados de jejum e tente não se exercitar com o estômago vazio. Se você quiser saber mais, clique em Aqui .

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