Dicas para impedir a propagação da gripe no escritório

• Pode 3, 2024

A gripe é uma das doenças mais comuns transmissão fácil , especialmente se coexistirmos diariamente com pessoas infectadas com o vírus em um local pequeno ou sem circulação, como Escritórios o oficinas de trabalho.

Aqui estão algumas dicas para parar a infecção em seu escritório.

Para quem tem gripe

• Cubra o boca quando tossir ou espirrar com um lenço descartável
• Jogue fora lenços contaminados
• Lave as mãos com sabão e água quente, entre 15 e 20 segundos
• Evite o contato das mãos com olhos , nariz e boca
• Fique em casa quando tiver todos os sintomas da gripe e procure imediatamente o médico
• Use lenços umedecidos com álcool ou gel desinfetante para as mãos
• Mantenha distância com as pessoas ao seu redor

Para aqueles ao redor

• Lave o mãos com frequencia
• Evite o contato das mãos com os olhos, nariz e boca
• Não compartilhe objetos pessoais Com o paciente, os germes podem viver até 2 horas em algumas superfícies
• Lave suas mãos com frequência
• Use lenços com álcool ou gel desinfetante para as mãos

Os sintomas comuns da gripe são:

• febre
• dor de cabeça
• fadiga
• tosse
• corpo cortado
• dor de garganta
• nariz entupido
• dor muscular

Visite a seção especializada em gripe. Aqui

Medicina Vídeo: Vacinas - Prevenção com Especialista Viviane Pena Temer (Pode 2024).