• Pode 4, 2024

Se você é uma das pessoas que evitam tomar água natural, mas você gosta de cuidar da figura, uma boa opção para você é a água com baixo teor calórico; Ajuda a hidratar e você não ganha peso.

Segundo especialistas de Instituto Americano de Pesquisa sobre o Câncer Existem maneiras muito simples de preparar água com baixo teor calórico e, assim, substituir bebidas gaseificadas ou ricas em açúcar.

Experimente-os!

1. limão

É um limpador de toxinas naturais e ajuda a fortalecer seu sistema imunológico. Você pode adicionar algumas fatias de limão à água natural e deixá-lo descansar. Você pode até mesmo limpar os limões um pouco para liberar mais suco.

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