Uma das melhores soluções para cuidar da nossa saúde é tomar regularmente vitaminas em ampolas orais, principalmente aquelas que contêm Vitamina A, C e D , que protegem contra doenças respiratórias.
O uso deste método tem muitas vantagens para nos proteger de doenças, mas estas são as cinco razões mais importantes para ingeri-las:
- As ampolas orais dissolvem-se em água ou em algum suco natural, o que ajuda o corpo a absorver mais rapidamente e o sistema imunológico permanece forte.
- Recomenda-se tomá-los duas vezes por ano, apenas quando ocorrem mudanças bruscas de temperatura; idealmente alguns meses antes, já que esses tratamentos são feitos semanalmente, de acordo com dados indicados O Instituto de Medicina Conselho de Alimentação e Nutrição.
- De acordo com investigações realizadas no Universidade de Helsinque, ampolas orais devem ser tomadas uma vez por semana, sempre no mesmo dia para um efeito maior, por pelo menos cinco semanas.
- Este tipo de medicamento é ideal para toda a família e pode ser tomado por crianças e adultos e não representa qualquer complicação; Se alguém tem uma condição pré-estabelecida usando outros medicamentos, você deve verificar com seu médico se você pode tomá-los ou não.
- Vitamina A, C e D em ampolas não só ajuda a prevenir doenças respiratórias, mas também fortalece o sistema nervoso, cuida da pele e protege-nos de outros tipos de doenças.
Lembre-se que uma dieta equilibrada e atividade física são essenciais para evitar doenças e se sentir bem.
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