6 alimentos para parecer mais sexy

• Abril 29, 2024

Para melhorar seu sex appeal e parece mais sexy você não deve investir grandes quantias de dinheiro em cremes ou perfumes, você pode consegui-lo apenas fazendo pequenas mudanças em seu dieta . De acordo com uma publicação no Huffington Post , existem alimentos que, devido às suas propriedades, fazem você parecer mais atraente e sensual. GetQoralHealth diz-lhe o que são

1. Apple: Este fruto reforça as defesas, melhora a digestão e proporciona uma sensação de plenitude. Coma como um lanche. A maçã protege os pulmões da poluição ambiental e tabaco .

2. Cebola roxa: É rico em vitaminas , enxofre, fósforo, ferro, cálcio, sódio e magnésio. Melhorar o circulação sanguínea e diminui o risco de formação de coágulos; estabiliza os níveis de colesterol e evita o aparecimento de rugas .

3. Chocolate: É um afrodisíaco natural que, além de aumentar o seu libido , previne o estresse e é um grande aliado contra síndrome pré-menstrual . Apenas para cuidar do seu peso não o consumir excessivamente.

4. Mel: É um poderoso nutriente natural que fornece energia e vitalidade, contém boro em abundância, mineral que aumenta os níveis de testosterona , hormônio relacionado ao desejo e capacidade de ter orgasmos .

5. Morangos: Favorece o fluxo sanguíneo ; alimenta a capacidade e desejo sexual .

6. Banana: Tem um alto teor de potássio, magnésio e vitaminas B, C e E. Portanto, fornece elasticidade ao pele e a mantém parecendo jovem.

Coma estes alimentos como lanche de meio dia, assim você controla o seu apetite e seu peso. Não se esqueça de consumir dois litros de água por dia para se manter hidratado e evitar envelhecimento .

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