Técnica de liberação emocional

• Pode 8, 2024

É uma ferramenta que lida com "tocando" ou bater, em que o sistema energético do ser humano é estimulado a produzir um equilíbrio emocional. Tem bases de acupuntura, só que em vez de usar agulhas, os dedos são usados.

O acionamento de pontos selecionados produz um rearranjo do fluxo de energia no organismo, restaurando os bloqueios e desequilíbrios emocionais, mentais e físicos.

O Técnica de Liberdade Emocional , foi desenvolvido por Gary Craig, um engenheiro americano, de Stanford, Califórnia, em 1995 e é baseado em técnicas de medicina e psicologia chinesas.

Nesse sentido, Craig argumenta que "a consequência de todas as emoções negativas é uma alteração no sistema energético do corpo" .

Benefícios desta técnica

1. Ele libera o desejo de ingerir desejos compulsivos, como cigarros, álcool e drogas.

2. Reduz a ansiedade e os ataques de pânico

3. Diminui sentimentos de depressão e tristeza

4. Liberta vários traumas emocionais.

5. Ajudar a enfrentar a perda de um ente querido.

6. Reduzir os níveis de estresse

7. Permite perder peso, tendo um melhor controle sobre as coisas.

Medicina Vídeo: EFT com Rita - O que é Técnica de Liberação Emocional? (Pode 2024).