Aproveite a velhice

• Abril 26, 2024

Diversão em qualquer ciclo de vida é essencial para viver bem e mais na fase da velhice, onde requer mais apoio e alegria. Por esse motivo, damos as seguintes recomendações para que você aproveite cada momento.

1.- Diga às pessoas que você a ama; Isso fará com que você e as pessoas que estão com você sejam felizes.

2. Ir ao cinema, comer pipoca e ser feliz.

3.- Um dia escolha o que você quer comer e esqueça apenas por algumas horas para ter uma dieta saudável ou a dieta recomendada pelo médico.

4.- Chame um amigo que não tenha contatado por um longo tempo.

5.- Durma o tempo que quiser e não se estresse.

6.- Celebre cada dia como se fosse o último.

7.- Sorria o tempo todo. Este é um imã para as pessoas, não importa quantos anos tenhamos.

Medicina Vídeo: Aproveite a tua juventude antes da tua velhice! | Sheikh Jihad Hammadeh | Reflexões #6 (Abril 2024).