• Pode 17, 2024

Quando se trata de perda de peso, tentamos alternativas diferentes, embora algumas não sejam a melhor alternativa para a saúde. Os 'produtos milagrosos' nem sempre são uma boa opção, é preferível optar por algo natural como Gengibre e limão, é a melhor mistura para perder peso.

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Segundo estudos publicados pela Universidade Columbia , revela que o gengibre É um excelente aliado para reduzir a inflamação e perder peso . Além disso, eles agem diretamente no trânsito intestinal e ajudam a melhorar a digestão.

O limão é umantioxidante Ele queima gordura naturalmente e é rico em vitamina C. Facilita a eliminação de resíduos do corpo e reduz os centímetros da cintura. Com suas propriedades depurativas, a inflamação abdominal desaparecerá.

Chá de gengibre com limão

Recomenda-se consumir o jejum para melhores resultados. Você deve ferver o gengibre na água e quando começar a ferver, acrescente metade de um limão.

Estará pronto para beber! Consuma uma xícara por dia durante 2 semanas e verifique os resultados.