• Abril 29, 2024

As férias de verão chegaram e o mais comum é que a maioria das pessoas visita alguma praia para relaxar e tomar sol, mas como escolher o maiô, especialmente se você tiver alguns quilos extras?

No próximo vídeo, Deya Cano, editora da GetQoralHealth.com diz-lhe como escolher o maiô para que você possa olhar uma figura invejável e se sentir mais confiante ao andar na areia:

Aumente sua segurança!

De acordo com informações publicadas em Forbes.com , a confiança em si mesmo é a chave para encontrar o maiô certo, ou seja, o quão confortável você se sente com seu corpo, você o refletirá imediatamente.

Portanto, é necessário que o traje de banho que você escolher destaque as áreas que você gosta em seu corpo e esconda as falhas que o fazem se sentir desconfortável. Uma maneira de conseguir isso é tentar estilos diferentes e encontrar o que você mais gosta.

Você pode até mesmo comprá-lo na companhia de seu melhor amigo ou de alguém que lhe dê um feedback honesto sobre sua aparência. Além disso, não se esqueça de fazer as seguintes perguntas: você tem o apoio certo? É confortável? Abrange o que é necessário?

Por outro lado, não se esqueça de cuidar de sua postura durante as férias; Se você mantiver as costas retas, reduzirá as rugas no abdômen e a protuberância na cintura.

Lembre-se de cobrir seu corpo com um protetor solar adequado para você, use óculos para proteger seus olhos e beba pelo menos dois litros de água durante o dia, para evitar queimaduras ou desidratação. E você, como você consegue um valor de 10 para o verão?