Insônia, um sinal de ataque cardíaco?

• Pode 13, 2024

A insuficiência cardíaca é um processo lento, mas progressivo, no qual o coração é incapaz de bombear o sangue necessário para satisfazer as demandas do corpo. Como resultado disso, a pessoa pode sofrer ataques cardíacos e até a morte.

No entanto, o que origina isso? De acordo com uma investigação realizada pela Universidade da Noruega de Ciência e Tecnologia e publicado pela revista do American Heart Association , a causa pode ser encontrada em um distúrbio do sono freqüente: insônia.

A pesquisa sugere que a presença de pelo menos três sintomas de insônia (dificuldade em adormecer, permanecer dormindo e insônia) aumenta as chances de desenvolver insuficiência cardíaca três vezes mais, ao contrário daqueles que não o fazem.

O estudo foi composto por 54 mil homens e mulheres entre 20 e 89 anos de idade. No início da análise, nenhum dos homens e mulheres incluídos tinha sintomas conhecidos ou evidência de insuficiência cardíaca. Os pesquisadores coletaram dados sobre o sono dos participantes.

Os participantes foram monitorados por um período de 11 anos. Durante esse período, mais de 1.400 pessoas desenvolveram insuficiência cardíaca.

Os pesquisadores analisaram os dados para identificar uma possível relação entre a incidência de insuficiência cardíaca e os sintomas de insônia enquanto controlavam outros fatores que poderiam influenciar o risco de doenças cardíacas, incluindo idade, colesterol e pressão arterial. índice de massa corporal, história de problemas cardíacos e consumo de álcool e tabaco.

O resultado disso revelou que as pessoas que sofriam de insônia eram mais propensas a desenvolver doenças cardíacas.

As cardiopatias estão entre as principais causas de morte no mundo. Então, o que você espera dormir bem?