• Abril 28, 2024

Quando procuramos perder peso , as mulheres recorrem a todos os tipos de alternativas para eliminar os "quilos extras", mas às vezes podemos colocar nossa saúde em risco, por isso é preferível fazê-lo naturalmente; por exemplo, por meio de Água de cúrcuma com limão para eliminar líquidos e perder peso.

Segundo estudos publicados pela Universidade de Ciências Médicas de Kashan , O Irã, o limão é um queima gordura natural e pode conseguir a eliminação da gordura acumulada.

Da mesma forma, acelera funções metabólicas e é um antioxidante que elimina os radicais livres.

O cúrcuma Contém propriedades anti-inflamatórias e é também um antioxidante, eliminando toxinas que podem interferir na perda de peso.

Água de limão com açafrão

Você precisa:

• 250 ml de água
• Uma colher de chá de açafrão
• Um limão inteiro
• Mel natural

Coloque a água a ferver e adicione o limão e cúrcuma quando a água está fervendo. Em seguida, retire do fogo e adicione uma colher de mel.

Se preferir água fria, adicione gelo. É preferível beber de manhã e jejuar para que tenha um efeito melhor.

O água de cúrcuma com limão É uma excelente opção para elimine líquidos e perca peso .

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