Fraturas prévias, probabilidade de osteoporose

• Abril 28, 2024

Um estudo recente indica que as mulheres mais velhas que sofreram de ossos quebrados em sua juventude, podem estar em risco aumentado de osteoporose. Quando as mulheres desenvolvem essa doença óssea, a perda da qualidade de vida relacionada à saúde se torna semelhante à vivenciada por pessoas com artrite, doença pulmonar, diabetes e outras doenças crônicas, segundo a equipe internacional de pesquisadores. Os resultados são provenientes do Estudo Mundial Longitudinal de Osteoporose em Mulheres, dirigido pela Faculdade de Medicina da Universidade de Massachusetts (Estados Unidos) e participaram 60 mil mulheres com mais de 55 anos de idade de dez países: Austrália, Bélgica, Canadá. França, Alemanha, Itália, Países Baixos, Espanha, Reino Unido e Estados Unidos.

Os pesquisadores descobriram que 90% das mulheres que tiveram fraturas anteriores, sofreram mais dor, depressão, problemas de mobilidade ou ansiedade. A coluna, quadril e fêmur foram as áreas mais acometidas e as que causaram maior diminuição da qualidade de vida. Essas mulheres também podem ter maior probabilidade de sofrer de incapacidade por causa da osteoporose. De acordo com Cyrus Cooper, professor de reumatologia da Universidade de Southampton, "nosso estudo mostra que os efeitos das fraturas resultam em reduções significativas na qualidade de vida que são tão duradouras e incapacitantes quanto as de outras condições crônicas. fraturas, maior a incapacidade ".

Osteoporose, inimigo temível

De acordo com o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e de Pele dos Estados Unidos, a osteoporose enfraquece os ossos e aumenta a possibilidade de fraturas. Qualquer um pode sofrer com isso, mas é mais comum entre mulheres idosas. Quase metade de todas as mulheres e um quarto dos homens com mais de 50 anos irão fraturar um osso devido a esta doença óssea. Os fatores de risco incluem: envelhecimento, estatura pequena e fina, história familiar de osteoporose, uso de certos medicamentos, ser mulher caucasiana ou asiática, ou ter osteopenia (perda de densidade óssea). A osteoporose é uma doença silenciosa: você pode não saber até que um osso esteja quebrado. Uma densitometria óssea, que é um exame da densidade mineral óssea, é a melhor maneira de controlar a saúde dos ossos. Para manter um esqueleto resistente, consuma uma dieta rica em cálcio e vitamina D, tome sol moderado, pratique algum tipo de exercício de acordo com sua idade e estado de saúde, e não fume.