Ponha de lado a vergonha!

O dança do poste ou fitness é um condicionamento físico que lhe proporciona benefícios físicos, emocionais e mentais, geralmente praticados por mulheres; no entanto, nos últimos anos, os homens se tornaram mais interessados ​​em praticá-lo.

Você sabia que a pole dance nasceu há 250 anos na Índia?