• Pode 2, 2024

Você acha que seu parceiro não o ama mais como antes ou simplesmente tem problemas constantes com a privacidade? Talvez eles precisem fazer uma atividade conjunta que os ajude a recuperar a harmonia que eles tinham no início do relacionamento, e uma boa alternativa é a yoga como um casal

"O objetivo do yoga como casal é encontrar Samadhi, o estado de consciência em que tudo está em harmonia; corpo, mente, espírito sendo um, uma consciência onde só há amor ", assegura Jivan Vinod, professora reconhecida pela Federação Internacional de Yoga .

Recupere sua privacidade!

Por outro lado, yoga não só o une espiritualmente com o seu parceiro, como também ajuda a resolver problemas em sua privacidade, como a disfunção erétil, a dor durante a relação sexual ou a incapacidade de sentir orgasmos, pesquisadores do Loyola University Health System .

"Posturas de Yoga que favorecem a massagem e controlam a respiração melhoram a confiança, promovem relaxamento e incentivam a diversão"

Além disso, o yoga Ele termina com a distância ou ressentimento que se desenvolve em relacionamentos que têm muitos anos juntos. Ou seja, termina com a energia negativa para reconectar o casal para que ele se sinta confortável em privacidade.

Coloque-os em prática!

1. Saudação ao sol

Mova-se e respire em sincronia. Esta posição fará com que eles se sintam mais unidos e relaxados.

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