Concentração sensível para maior prazer sexual

• Pode 11, 2024

O exercícios de concentração sensível são uma série de práticas para casais que encorajam cada um dos membros a aumentar sua atenção para com os seus próprios sensações , visando maior prazer sexual.

Esses exercícios tem o objetivo de desfrutar de contato físico como tal, sem tentar excitar para a outra pessoa, então eles não são os mesmos que o jogo antes de um relacionamento sexual . Sua técnica é baseada em atividades de contato e carícias Funciona em diferentes etapas, de acordo com o site guiasexual.com.

Entre seus muitos benefícios estão: Descubra novos tipos de carícias , recuperar uma maior intensidade de sensações (como a primeira vez), melhore a comunicação sexual com o casal, fortalecer a confiança e auto-estima e intensificar a excitação sexual .

Por este motivo, na GetQoralHealth apresentamos-lhe dois dos exercícios Noções básicas de concentração sensível em casal:

1. Comece tocando e acaricie o corpo nu de seu parceiro por 10 minutos e use suas emoções para direcionar os movimentos. Ao tocar seu corpo, preste atenção nos contornos, texturas, temperatura da pele, etc. Tome 20 minutos para massagear um ao outro e outros 20 para explorar o seu próprio, sempre com foco na sensação e não no excitação n.

2. Agora eles podem tocar outras partes do corpo e se concentrar na sensação física, antes dos órgãos sexuais. Diga ao seu parceiro para acariciá-lo, colocando a mão em seu corpo e a intensidade da carícia. Se necessário, explique como, mas idealmente, eles devem ser guiados pelo desejo sem ter que falar.

É importante que quando você pratica sua exercícios de concentração sensível sexual, separe pelo menos 60 minutos do seu tempo, no qual não há interrupções.

Recomenda-se fazê-los numa sala acolhedora, use velas ou música para melhorar o ambiente e, se acha que pode ajudá-los, tome um banho relaxante antes de o fazer.

Ao fazer estes exercícios , possivelmente o maior benefício que os amantes podem encontrar com essa técnica é que eles diminuem ansiedade fazer amor (correr em busca do orgasmo), deixando-se envolver na experiência de estar com o outro, tocando e sentindo seus corpos.

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